OP HET PROGRAMMA:

Stop met piekeren – start met sturen

13 april 2026
19.30 – 22.30 uur
Hello I’m Local

Wat is piekeren eigenlijk? Waarom gebeurt het? Kan je het stopzetten? Als ondernemer bruis je van de ideeën. Je ziet kansen, maakt keuzes, zet stappen. Maar eerlijk is eerlijk: soms draait je hoofd overuren. Je piekert over wat er beter kan, wat je had moeten doen – of wat er nog allemaal moet gebeuren. Herkenbaar?

Tijdens deze avond duiken we samen in de kunst van gezond denken. We ontrafelen wat piekeren eigenlijk is, de voor- en nadelen van piekeren en wat de functie daarvan is.

Op interactieve wijze gaan we spelen met: waarom je brein zo graag “aan” wil blijven staan, simpele technieken om piekergedachten om te zetten en hoe je je eigen piekerproces kan sturen.

Linda Dunne is Systeemtherapeut en Dramatherapeut met bijna 30 jaar ervaring in de geestelijke gezondheidszorg. Linda werkt in eigen praktijk in Haarlem met gezinnen, koppels, ouders en individuen. Ze geeft lezingen en workshops over een breed scala aan onderwerpen met betrekking tot relaties, gezinsdynamiek en het belang van spel en verbinding voor ons geestelijk welzijn.

Terugblik 

ALV en nieuwe leden werving en selectie

Tijdens de ALV (afgelopen 9 maart) werd ruimte gemaakt voor alle perspectieven op het nieuwe ledenbeleid. Dit werd gedaan in de deep democracy vorm waardoor iedereen meedeed. Eerst ophalen, dan pas besluiten. Eventuele spanningen werden benoemd, er werd gezocht naar de wijsheid in verschillen en bezwaren werden vertaald naar betere oplossingen.

Zo ontstond geen snelle stemming, maar een gedragen besluit. Meer verbinding. Minder ruis. En een keuze waar de hele vereniging achter kan staan.

Tot slot stond de kunst van het vouwen (origami) centraal. Opperste concentratie was nodig om een vierkant velletje tot een kraai of een kraanvogel te vouwen.

Dank Florence voor het delen van je enthousiasme voor en deskundigheid van dit prachtige land!

NIEUWSGIERIG?

Wij maken graag kennis:

ONTMOET ONS!

Meld je aan voor een reguliere maandagavond en beleef zelf hoe we met elkaar omgaan,  hoe we thema-avonden invullen en elkaar inspireren en tips geven.

Leer ons kennen tijdens een ongedwongen gesprek en besluit daarna of je actief met ons mee wilt doen.

ASET Haarlem en Hello I’m Local

Sinds enige tijd heeft ASET een vast plekje bij Hello I’m Local (Spaarnwouderstraat 74). De eerste maandag van de maand is over het algemeen onze vaste avond en van tevoren eten we ook met een flink aantal leden hier. Het is altijd goed verzorgd en we zijn ook heel blij met deze samenwerking.

ONZE LEADING LADIES:

Het ASET bestuur

bestaat uit de volgende 5 ladies:

Willemijn Arends: voorzitter

Karin Bleijlevens: secretaris

Annette de Vries: penningmeester

Hanita van der Meer: thema commissie

Marleen Hiemstra: algemeen bestuurslid

Zie hier de contact gegevens.

ASET JAARKALENDER